很多新媽媽在做月子的時(shí)候,都會(huì)被萬能的“過來人”說這不可以做,那不可以做,然而“過來人”她們那一代的月子觀念和現(xiàn)在科學(xué)的月子觀念的差別實(shí)在是太大了。很多新媽媽都想推翻那套關(guān)于月子里的不實(shí)謠言,那么都有哪些月子謠言呢?
01、不能洗頭、洗澡
月子洗澡洗頭,很容易招風(fēng),生病!
真相:褥汗,乳房漏奶,陰道惡露的排出,這種情況應(yīng)該要比平時(shí)更加注意身體的衛(wèi)生清潔才對(duì)!順產(chǎn)的媽媽能下床了就可以洗了,剖腹產(chǎn)的媽媽也可以洗澡,不過要注意傷口感染,可以用防水膠布貼在剖腹產(chǎn)傷口上,如果你實(shí)在擔(dān)心,可以等傷口愈合好了再洗。
02、不刷牙
有傳言說坐月子刷牙對(duì)身體很不好,于是有的寶媽在坐月子的時(shí)候一個(gè)月都不刷牙,最后導(dǎo)致牙銹牙斑,導(dǎo)致口腔和牙齒發(fā)炎。
建議:坐月子期間是完全可以刷牙的,就像平時(shí)刷牙那樣就行,也不必花冤枉錢買那種月子牙刷。
03、不能下床活動(dòng)
為了身體好,最好長(zhǎng)期臥床,不要亂走動(dòng)
真相:生孩子?jì)寢尨_實(shí)消耗了很多元?dú)猓沁m當(dāng)?shù)男菹?,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),其實(shí)對(duì)身體恢復(fù)更有幫助的。
04、不能打赤腳
“月子里赤腳腳上會(huì)長(zhǎng)老皮的”如果產(chǎn)婦是在夏天生孩子,那該多受罪呢!實(shí)際上只要產(chǎn)婦在月子里不著涼,即便是赤腳也沒什么大礙的。
05、月子里不能哭
月子里不能掉眼淚,否則會(huì)老花眼。這一點(diǎn)看似無懈可擊,卻容不得一絲推敲。想必在月子里哭也不是什么高興的事。哪一個(gè)不希望自己可以天天無憂無慮快快樂樂的,但是又有誰可以保證每天都是順心的日子呢?一些眼淚對(duì)產(chǎn)婦來說是可以減壓的,如果長(zhǎng)時(shí)間的抑郁,倒不如痛痛快快的哭一次呢!
不碰水、不吹風(fēng)、不運(yùn)動(dòng),這么坐月子,才真的會(huì)讓你得“月子病”。如何避免“入坑”?烏蘭美準(zhǔn)媽媽學(xué)校手把手傳授給您!
準(zhǔn)媽媽學(xué)校:科學(xué)坐月子系列免費(fèi)講座
一、講座內(nèi)容
1、“科學(xué)坐月子” 講座
時(shí)間:2019年11月23日(周六)上午9點(diǎn)
2、“新手爸媽的育兒上崗必修課 ” 講座
時(shí)間:2019年11月23日(周六)下午4點(diǎn)
3、“孕產(chǎn)知識(shí) ” 講座
時(shí)間:2019年11月24日(周日) 上午9點(diǎn)
二、講座對(duì)象:準(zhǔn)媽媽
三、課程要求:1、按時(shí)參加;2、必須帶家屬!
四、報(bào)名方式:撥打熱線(0474-96202)
五、預(yù)約電話:0474-96202
六、講座地點(diǎn):集寧區(qū)新區(qū)致遠(yuǎn)西街社會(huì)保障大樓南樓烏蘭美國(guó)際母嬰服務(wù)港四樓烏蘭美醫(yī)養(yǎng)月子中心、三樓烏蘭美準(zhǔn)媽媽學(xué)校。
01、不能洗頭、洗澡
月子洗澡洗頭,很容易招風(fēng),生病!
真相:褥汗,乳房漏奶,陰道惡露的排出,這種情況應(yīng)該要比平時(shí)更加注意身體的衛(wèi)生清潔才對(duì)!順產(chǎn)的媽媽能下床了就可以洗了,剖腹產(chǎn)的媽媽也可以洗澡,不過要注意傷口感染,可以用防水膠布貼在剖腹產(chǎn)傷口上,如果你實(shí)在擔(dān)心,可以等傷口愈合好了再洗。
02、不刷牙
有傳言說坐月子刷牙對(duì)身體很不好,于是有的寶媽在坐月子的時(shí)候一個(gè)月都不刷牙,最后導(dǎo)致牙銹牙斑,導(dǎo)致口腔和牙齒發(fā)炎。
建議:坐月子期間是完全可以刷牙的,就像平時(shí)刷牙那樣就行,也不必花冤枉錢買那種月子牙刷。
03、不能下床活動(dòng)
為了身體好,最好長(zhǎng)期臥床,不要亂走動(dòng)
真相:生孩子?jì)寢尨_實(shí)消耗了很多元?dú)猓沁m當(dāng)?shù)男菹?,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),其實(shí)對(duì)身體恢復(fù)更有幫助的。
04、不能打赤腳
“月子里赤腳腳上會(huì)長(zhǎng)老皮的”如果產(chǎn)婦是在夏天生孩子,那該多受罪呢!實(shí)際上只要產(chǎn)婦在月子里不著涼,即便是赤腳也沒什么大礙的。
05、月子里不能哭
月子里不能掉眼淚,否則會(huì)老花眼。這一點(diǎn)看似無懈可擊,卻容不得一絲推敲。想必在月子里哭也不是什么高興的事。哪一個(gè)不希望自己可以天天無憂無慮快快樂樂的,但是又有誰可以保證每天都是順心的日子呢?一些眼淚對(duì)產(chǎn)婦來說是可以減壓的,如果長(zhǎng)時(shí)間的抑郁,倒不如痛痛快快的哭一次呢!
不碰水、不吹風(fēng)、不運(yùn)動(dòng),這么坐月子,才真的會(huì)讓你得“月子病”。如何避免“入坑”?烏蘭美準(zhǔn)媽媽學(xué)校手把手傳授給您!
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一、講座內(nèi)容
1、“科學(xué)坐月子” 講座
時(shí)間:2019年11月23日(周六)上午9點(diǎn)
2、“新手爸媽的育兒上崗必修課 ” 講座
時(shí)間:2019年11月23日(周六)下午4點(diǎn)
3、“孕產(chǎn)知識(shí) ” 講座
時(shí)間:2019年11月24日(周日) 上午9點(diǎn)
二、講座對(duì)象:準(zhǔn)媽媽
三、課程要求:1、按時(shí)參加;2、必須帶家屬!
四、報(bào)名方式:撥打熱線(0474-96202)
五、預(yù)約電話:0474-96202
六、講座地點(diǎn):集寧區(qū)新區(qū)致遠(yuǎn)西街社會(huì)保障大樓南樓烏蘭美國(guó)際母嬰服務(wù)港四樓烏蘭美醫(yī)養(yǎng)月子中心、三樓烏蘭美準(zhǔn)媽媽學(xué)校。