面對(duì)似是而非的說(shuō)法,左右兩難的取舍,你會(huì)作什么樣的選擇?
1、用
·睡得更舒服
我的寶寶出生后,我發(fā)現(xiàn)如果不用枕頭,寶寶頭部會(huì)枕下去一個(gè)坑,時(shí)間久了容易導(dǎo)致寶寶落枕,肯定不舒服。我就把枕巾對(duì)折一下給寶寶枕著,不高也不低,效果不錯(cuò)。等到滿月后,由于寶寶穿的衣服較厚,平躺時(shí)頭部還是顯得低,我選擇了不到1厘米厚度的小枕頭,中間有定型凹陷,不會(huì)太高,寶寶枕著很舒服。等到寶寶3個(gè)月后,枕頭可逐漸增高,寶寶一定能睡出漂亮的頭形。
·不容易嗆著
新生寶寶的吞咽尚未發(fā)育完全,不用枕頭寶寶會(huì)容易吐奶或被口水嗆著,而且頭形也容易睡偏。優(yōu)優(yōu)在月子里我就給他用“蠶沙”做的小枕頭,有去火、明目、鎮(zhèn)靜、助睡眠的效果,還可以吸汗。1厘米的高度不會(huì)影響寶寶的脊椎,頭形也起到了固定的作用,寶寶睡覺(jué)也舒服。
2、不用
·對(duì)頭部發(fā)育有好處
我家女兒出生后沒(méi)有用枕頭。剛出生的嬰兒,脊柱基本是直的,平躺著睡覺(jué)時(shí),背和后腦勺基本在同一平面,這樣睡覺(jué)很自然。后來(lái)有親戚來(lái)看寶寶,告訴我不要給寶寶枕枕頭,她說(shuō):“你看那些小動(dòng)物,睡覺(jué)時(shí)頭和身體就是在同一平面,很少聽(tīng)說(shuō)它們頭部生怪病。孩子不用枕頭,對(duì)頭部的發(fā)育好。”所以我一直堅(jiān)持沒(méi)給孩子用枕頭?,F(xiàn)在女兒大了,頭形很好,不過(guò)她一直不喜歡用枕頭,不喜歡側(cè)睡,不知是不是與小時(shí)候沒(méi)用枕頭有關(guān)系。
·給寶寶自由的空間
我是不提倡睡枕頭的,因?yàn)槲蚁M麑殞殏?cè)睡,側(cè)睡比仰睡要好,而且寶寶的頸椎、脊柱發(fā)育不健全,最好不要枕枕頭。至于頭形,1歲以內(nèi)糾正都不晚,等3個(gè)月后寶寶會(huì)翻身亂動(dòng),頭一定不會(huì)睡偏的!只要不偏的太厲害,我才不想給寶寶睡枕頭呢:不想限制寶寶的自由,不想影響寶寶的健康,更不想讓寶寶沒(méi)有后腦勺影響大腦發(fā)育!還寶寶一個(gè)自由的空間,自然才是最美麗的!
專(zhuān)家看臺(tái)
枕頭的作用是什么?一句話,支撐頸椎,并使頸部肌肉松弛。因?yàn)槌扇瞬还芷脚P或側(cè)臥,頸椎都是懸空的,所以,成人睡覺(jué)必須枕枕頭。
新生寶寶的頸椎從側(cè)位看是直的。也就是說(shuō),新生寶寶在平臥時(shí),頸椎與床面是平行的,不懸空,也就不需要支撐。如果這時(shí)枕了較高的枕頭,寶寶的頭是低下的。而低頭位可能使咽腔變窄,不利于呼吸。那寶寶側(cè)臥時(shí)又如何呢?這要看頸椎是否懸空,或者說(shuō),頸椎和身體是否在一條直線上。嬰兒的頭發(fā)育較快,頭偏大,側(cè)臥時(shí)頸椎幾乎是水平的。所以,如果側(cè)臥,可給寶寶一個(gè)薄枕,厚度要根據(jù)發(fā)育情況逐漸調(diào)整。從三四個(gè)月到半歲,就可以給孩子枕枕頭了。開(kāi)始不要太厚,從一兩厘米開(kāi)始,逐漸調(diào)整。枕頭要用可調(diào)整的硬枕。
至于會(huì)不會(huì)把頭睡偏,這主要與睡覺(jué)姿勢(shì)有關(guān)。小寶寶的囟門(mén)要到15個(gè)月左右才閉合,也就是說(shuō),在這以前,頭骨的可塑性很大,交替平側(cè)臥睡,就能讓頭部發(fā)育正常。
另外,新生寶寶容易吐奶,和他的賁門(mén)(胃嘴兒)發(fā)育較差有關(guān),枕不枕枕頭都可能吐。關(guān)鍵是喂奶后要豎直了給寶寶輕拍背,排出胃里的空氣。
那么,給嬰兒枕枕頭就一定有害嗎?不一定,很薄的枕頭不會(huì)有問(wèn)題,但不要枕軟綿綿的枕頭。