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        摘要:硬硬的、柔軟的、稀黃的、禿禿的……一百個(gè)寶寶就有一百種不一樣的頭發(fā),小小發(fā)絲,也讓媽媽煩惱不已。

        寶寶的頭發(fā)問題也是讓媽媽們苦惱的事,寶寶的頭發(fā)硬硬的怎么辦?頭發(fā)稀黃又是怎么回事?怎樣才能讓寶寶的頭發(fā)烏黑亮麗?

        硬頭發(fā)很頑固

        我家寶寶的頭發(fā)就是這樣,根根向上豎起,像是院里種的蔥,即便用濕毛巾壓平了,等干了就又恢復(fù)原樣,后來向醫(yī)生一咨詢,醫(yī)生說這是由于頭發(fā)內(nèi)部成分的原因造成的,等寶寶慢慢長大,過了一歲生日的時(shí)候,就會慢慢改善的?!欧茓?/p>

        小禿枕從何而來

        寶寶的后腦勺頭發(fā)稀少或沒有頭發(fā),這種現(xiàn)象叫“禿枕”。不要擔(dān)心,隨著寶寶年齡的增長頭發(fā)都會慢慢長出來的。因?yàn)轭^發(fā)的生長狀況主要取決于遺傳和兒童時(shí)期的成長情況。后腦的頭發(fā)長的慢,是由于他們比較愛動,無論是睡覺還是醒來后,手、腳、頭總是動個(gè)不停,轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去地把后腦的頭發(fā)磨掉了。不過沒關(guān)系,在他會翻身后,不再一直磨擦后腦袋,便開始長頭發(fā)了,那時(shí)一定會越長越長的。但是若還伴有多汗、煩躁等現(xiàn)象,就應(yīng)注意是否有缺乏維生素和鈣元素引起佝僂病的可能,須及時(shí)診治?!煽蓩?/p>

        稀少的頭發(fā)

        我家寶寶一出生頭發(fā)就不多,還泛黃。我一直懷疑是不是缺少微量元素,可能是鈣吸收不好,后來我在寶寶的日常飲食中做了調(diào)整,多增加些蛋白質(zhì),維生素,還適量地補(bǔ)充些優(yōu)生媽咪的鈣鐵鋅益生元和鱈魚肝油。幾個(gè)月下來還真的有改善哦?!獓?/p>

        讓頭發(fā)黑亮的秘訣

        我經(jīng)常給寶寶食用核桃仁和黑芝麻,營養(yǎng)又美味,這些食物中的營養(yǎng)都可以用來補(bǔ)充頭發(fā)。另外我還用淘米水給寶寶洗頭,淘米水中含有豐富的B族維生素,能幫助頭發(fā)的色素細(xì)胞生成黑色色素?!苟⌒?/p>

        不要只顧漂亮

        我很喜歡幫女兒打扮,我喜歡給她扎辮子,綁漂亮的發(fā)夾??勺罱唤o她扎辮子,小家伙就哭鬧,不要扎頭發(fā),一問,寶寶說:“痛痛?!痹瓉砦乙恢苯o女兒扎辮子又扎得太緊,沒有足夠讓頭皮放松。所以想給寶寶扮靚的媽媽可得注意了,千萬不要只顧著漂亮,而忽視健康了?!⌒∶廊唆~

        護(hù)發(fā)不煩惱

        1。營養(yǎng)要跟上

        頭發(fā)的成長離不開營養(yǎng)的汲取。媽媽在平日的生活中要讓寶寶均衡攝取營養(yǎng),保證肉類、魚、蛋、水果和各種蔬菜的攝入和搭配,含碘豐富的紫菜、海帶也要經(jīng)常給寶寶食用。特別是維生素,它們是寶寶頭發(fā)成長不可缺少的“衛(wèi)士”。維生素A可以減少頭皮屑,滋潤頭發(fā),促進(jìn)血液循環(huán);維生素B,可以讓頭發(fā)又黑又亮;維生素C可以促進(jìn)鐵的吸收,防止脫發(fā)。所以,全面均衡的營養(yǎng)才能讓頭發(fā)保持健康、黑亮。

        2。睡眠要充足

        寶寶頭發(fā)出現(xiàn)的各種不健康現(xiàn)象,有時(shí)候并不一定是病理上的原因,也很有可能是沒有休息好,充足的睡眠對于寶寶頭發(fā)的成長也很重要,睡眠不足容易導(dǎo)致寶寶食欲不佳、經(jīng)??摁[、生病,間接地影響頭發(fā)生長。因此,在寶寶臨睡前,不適宜再進(jìn)行激烈的活動,從而使寶寶的神經(jīng)一直處于興奮狀態(tài),得不到放松和休息,影響到寶寶的正常睡眠。

        3。陽光的照射

        適當(dāng)?shù)亟邮荜柟庹丈鋵殞氼^發(fā)生長也非常有益,紫外線可促進(jìn)頭皮的血液循環(huán),改善頭發(fā)質(zhì)量。需要提醒的是,在陽光強(qiáng)烈時(shí)不可讓寶寶的頭皮暴曬,最好戴上一頂遮陽帽,以防曬傷頭皮。在炎熱的夏季,也不要選擇紫外線輻射最強(qiáng)烈的時(shí)間段外出,以免寶寶中暑,可在早上或下午太陽落山的時(shí)刻帶寶寶外出接受陽光的洗禮。

        4。保持頭發(fā)清潔

        清潔是呵護(hù)寶寶頭發(fā)的一個(gè)重要方法。條件許可,可以每天給寶寶清洗一次頭發(fā),使頭皮得到良性刺激,促進(jìn)頭發(fā)的生長,還可以避免頭皮上的油脂、汗液及污染物刺激頭皮,引起頭皮發(fā)癢,嚴(yán)重的引發(fā)感染。

        Tips:

        1)給寶寶洗發(fā)水溫要適宜,一般控制在37℃—38℃,用嬰幼兒專用的洗發(fā)水。

        2)洗發(fā)時(shí),指法要輕柔,寶寶的頭皮不比成人,用力抓揉不但容易將頭發(fā)纏成一團(tuán),還容易抓傷頭皮,引起感染。只需要用指肚輕輕按摩即可。

        5。經(jīng)常梳理頭發(fā)

        梳理頭發(fā)不但能可以讓發(fā)絲看上去整潔,還能刺激頭皮,促進(jìn)血液循環(huán),為頭發(fā)的成長“加分”。由于寶寶的頭皮比較嬌嫩,因此在給寶寶梳理頭發(fā)時(shí)需要選用專門的梳子,棱角、梳齒都要圓滑,防止劃傷頭皮,可以選用彈性柔軟的嬰幼兒專用橡膠梳。在梳理的時(shí)候,要順著寶寶頭發(fā)自然成長的方向梳,動作保持輕柔。

        6。勤剪頭發(fā)

        寶寶顱骨柔軟,發(fā)絲細(xì)嫩,因此剪發(fā)的時(shí)候要講究方法。用理發(fā)器迎著寶寶頭發(fā)生長方向輕輕推動,動作輕柔,以免損傷頭皮。理發(fā)用具使用前要用酒精棉球消毒,3—6個(gè)月的寶寶囟門尚未閉合,比較柔軟,所以在理發(fā)時(shí),囟門處的頭發(fā)最好保留一些,起到保護(hù)的作用。每次理完發(fā),要及時(shí)給寶寶洗頭,以防頭發(fā)進(jìn)入眼睛、鼻孔、耳朵,引起不適。

      責(zé)任編輯:時(shí)時(shí)

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