国产一级 片内射老妇,免费午夜福利,国产一级毛片内射,黄色网站国产在线观看

<progress id="ij3hi"></progress>
  • <option id="ij3hi"><span id="ij3hi"><tr id="ij3hi"></tr></span></option>
    <option id="ij3hi"><span id="ij3hi"></span></option>
    <track id="ij3hi"><span id="ij3hi"></span></track>

    <dl id="ij3hi"></dl>
      <track id="ij3hi"></track>

        冬季,媽媽挑選寶寶的食物,應(yīng)以溫?zé)嵝缘氖称窞橹?。適于冬季吃的水果有蘋果、梨、獼猴桃、香蕉、柚子、橘子等;適于冬季吃的動(dòng)物性食品有豬肉、牛肉、羊肉、雞肉、魚(yú)、蝦等。

        特別推薦豆制品,豆制品是冬季菜肴很好的原料,如,豆腐干與紅燒肉同煮,內(nèi)酯豆腐做肉羹或魚(yú)羹、白菜豬肉豆腐煲等,都是適合寶寶的營(yíng)養(yǎng)佳肴。

        另外,冬天的食物應(yīng)以熱食為主。教給媽媽們一個(gè)小竅門,用勾芡的方法可以使菜肴的溫度不會(huì)降得太快。如,羹糊類菜肴。與夏天的清淡不同,冬季的菜肴可以做得稍微厚重一些。

        現(xiàn)推薦兩款寶寶暖胃食譜:

        ★小米金瓜雞肉末粥

        食譜原料:

        小米20g、糯米20g、南瓜30g、帶殼板栗30g、雞肉末30克、紅棗10g。

        制作方法:

        1.將糯米、小米、紅棗洗凈待用;

        2.南瓜洗凈、去皮、切小塊;

        3.板栗煮熟、去殼,壓碎成泥;

        4.將淘好的糯米及小米、雞肉末、紅棗和南瓜放入鍋里,大火燒開(kāi)后改小火,煮一小時(shí)左右;

        5.起鍋前放入板栗泥,拌勻即可食用。

        ★土豆山藥泥肉丸子

        食譜原料:

        土豆25g、山藥25g、肉末100g、胡蘿卜10g、香菇3朵、姜5g。

        調(diào)料:鹽、雞精、醬油適量。

        制作方法:

        1.土豆、山藥去皮蒸熟,壓碎成泥;

        2.胡蘿卜、香菇、姜切成碎末;

        3.肉末放鹽和雞精、醬油,調(diào)出味道;

        4.把土豆、山藥泥,胡蘿卜、香菇、姜碎末一起放到肉末里,攪拌均勻后捏成丸子,上鍋蒸熟即可。

      責(zé)任編輯:時(shí)時(shí)

      烏蘭美文化旅游開(kāi)發(fā)集團(tuán)有限公司 ? 2020 All Rights Reserved.
      | 蒙ICP備13002277號(hào) |