怎么給孩子喂奶，不用學(xué)女人們也知道，可怎么給孩子斷奶，大家的問(wèn)題卻有一籮筐。兒童保健專(zhuān)家表示，為了孩子和母親兩者都好，斷奶最好是順其自然。等孩子吃母乳以外的食物也能滿(mǎn)足全部營(yíng)養(yǎng)需要了，到時(shí)隨著孩子吸吮減少，奶水也會(huì)漸漸減少，斷奶就會(huì)容易得多。但是，因?yàn)槎喾N因素的影響，現(xiàn)在很多媽媽選擇早早斷奶。如果實(shí)在不得不這么做，那就該注意循序漸進(jìn)，勿“突然完全中斷”，否則對(duì)孩子對(duì)母親都有不利影響。
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童保健科劉倩筠副主任醫(yī)師表示，斷母乳指的是嬰兒由母乳作為唯一食品過(guò)渡到用母乳以外的食品來(lái)滿(mǎn)足全部營(yíng)養(yǎng)需要的轉(zhuǎn)變過(guò)程，從添加泥糊狀食物(嬰兒4-6個(gè)月)開(kāi)始算起，大約需要1年左右的時(shí)間完成。這是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，心理學(xué)家稱(chēng)之為第二次母嬰分離，母親和家人應(yīng)做好心理準(zhǔn)備。過(guò)早斷奶可能會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題：如孩子的體重不增，出現(xiàn)睡眠問(wèn)題、心理問(wèn)題(焦慮、哭鬧)，如果母親乳量多則易脹奶，患乳腺炎等。若斷奶過(guò)程中孩子變得易怒、焦慮，晚上醒的次數(shù)比以前多，對(duì)分離表現(xiàn)出更多的恐懼，或比從前更黏人，說(shuō)明斷奶的速度過(guò)快，要適當(dāng)放慢速度，給孩子適應(yīng)的時(shí)間。
如果決定斷奶，應(yīng)注意：逐漸減少母乳的喂養(yǎng)次數(shù)和量，增加母乳外食物的種類(lèi)和數(shù)量;采用勺子和杯子喂母乳以外的食物;如果孩子總是依戀母親的乳房，可采取轉(zhuǎn)移注意力的方法，跟孩子玩他喜歡的游戲或玩具，不要訓(xùn)斥，也不要在乳頭上涂黃連、辣椒水等，否則孩子可能出現(xiàn)恐懼不安，心理受到傷害。母親多帶孩子去公園玩，教孩子認(rèn)識(shí)外界事物，家里其他人也要多與孩子做游戲，豐富孩子的生活，使孩子感到雖然媽媽喂奶的次數(shù)減少了，但母親和家人對(duì)他的關(guān)愛(ài)沒(méi)有改變，讓孩子在心理上逐漸適應(yīng)斷奶。
提醒：斷母乳不等于斷奶制品，孩子1-2歲斷母乳后，在不影響日常飲食的前提下最好每日早、晚各喂一頓配方奶，一直到兒童期也應(yīng)堅(jiān)持每天喝250-500ml牛奶。
斷奶具體方法：
1、先停掉早晨的母乳，最后停晚上的一頓母乳;
2、讓孩子自己睡一張床或與家里其他人睡;
3、如果孩子早晨起來(lái)就要吃奶，可讓其他人幫他穿衣、喂配方奶;
4、母親避免與孩子一起坐在以前喂母乳時(shí)常坐的地方;
5、如果孩子不吃母乳不午睡，可帶他出去玩一會(huì)兒轉(zhuǎn)移注意力;
6、快到吃奶的時(shí)間時(shí)喂其他食物;
7、幫助孩子建立一種新的、固定的、與吃奶沒(méi)關(guān)系的入睡方式，如講故事、聽(tīng)音樂(lè)等。
斷奶最佳時(shí)間：春、秋季
世界衛(wèi)生組織建議純母乳喂養(yǎng)至孩子4-6個(gè)月，6個(gè)月后必須添加輔食，并繼續(xù)母乳喂養(yǎng)至2歲甚至更長(zhǎng)時(shí)間。所以，完全斷奶的時(shí)間以1歲到2歲為宜。最好選擇在春、秋季節(jié)斷奶。因?yàn)槎径喟l(fā)呼吸道傳染病、夏季多發(fā)腸道疾病，在斷奶的一段時(shí)間內(nèi)孩子的食欲會(huì)受到一定的影響，如果得病則更嚴(yán)重地影響食欲，進(jìn)而影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。
責(zé)任編輯：小二