建立最初的良好親子關(guān)系必須時(shí)時(shí)刻刻肌膚相親
如果你和男友戀愛的時(shí)候,需要由另外一個(gè)陌生女人告訴你“他想見你了”之類的需求,你和他還能建立親密的關(guān)系嗎?
新生的嬰兒和媽媽之間就是這樣一種關(guān)系。兩人必須時(shí)時(shí)刻刻在一起肌膚相親,才能夠建立起親密的關(guān)系。
然而,面對(duì)那個(gè)柔軟嬌弱的小肉球,年輕父母往往不知所措,在要科學(xué)喂養(yǎng)的急切心情下,帶過很多孩子、有經(jīng)驗(yàn)的月嫂、育兒嫂就成為了“依靠”:寶寶哭了,月嫂抱;尿了,月嫂換尿布;餓了,也是在月嫂懷里吃著奶瓶。
當(dāng)你初為人母,卻是由月嫂來觀察寶寶、回應(yīng)他的需要時(shí),也就意味著你就這樣把最初的撫養(yǎng)權(quán)和母乳喂養(yǎng)的權(quán)利交給一個(gè)陌生女人,這種境況,就像你和你的愛人在親熱的時(shí)候,有人在旁邊說“親熱的時(shí)間到了”或者告訴你們應(yīng)該“這樣或那樣親熱”,你們還能親熱的起來嗎?
請(qǐng)來月嫂保姆后產(chǎn)生的多重誤區(qū)
其實(shí),月子里的寶寶是最乖的,每天70%的時(shí)間在睡覺,剩下就是吃奶,基本不用太操心。對(duì)于媽媽來說,就是兩件事,讓身體盡快恢復(fù)以及給寶寶喂奶。然而,許多人卻發(fā)現(xiàn),花高價(jià)錢請(qǐng)來的月嫂、育兒嫂,卻成為了媽媽與寶寶之間的障礙,造成了母乳喂養(yǎng)的困難,甚至失敗,你還在不知不覺中。
月嫂會(huì)告訴你她曾經(jīng)帶過多少個(gè)寶寶是很有經(jīng)驗(yàn)的,此時(shí)你應(yīng)該詢問她,多少媽媽在她的幫助下實(shí)現(xiàn)了成功的母乳喂養(yǎng)?
誤區(qū)一:奶要靠催,才會(huì)有
真相:乳房產(chǎn)奶是自然啟動(dòng),不需要靠外界干預(yù)
許多人請(qǐng)?jiān)律?,是為了能夠幫新媽媽按?ldquo;催奶”。其實(shí),乳房產(chǎn)奶是個(gè)自然的過程,不需要靠外界干預(yù),開關(guān)就是體內(nèi)的孕激素,即胎盤一離開母體,孕激素就下降,乳房就會(huì)開始產(chǎn)奶了。
其實(shí),乳房在孕28周左右就做好了哺乳準(zhǔn)備。產(chǎn)后三天,媽媽的乳房并不漲滿,但有著寶貴的可滿足新生兒一切需要的初乳。
在第一個(gè)月內(nèi),嬰兒要和母親時(shí)時(shí)刻刻在一起,頻繁而不受限制的哺乳。這不但幫助寶寶從一開始就能獲得寶貴的初乳,更是和媽媽進(jìn)行磨合,嬰兒頻繁的吸吮,直接決定了媽媽的產(chǎn)奶量,吸得越多產(chǎn)得就越多。
“催奶”也不需要喝大量的湯水。我國(guó)民間流行用中藥或吃很多下奶的食物,但到目前為止,這些方法還沒有得到科學(xué)證實(shí)。
最好讓寶寶一出生半小時(shí)內(nèi)就開始吸吮母親的乳房。如果孩子出現(xiàn)了某些情況必須要和媽媽分開,醫(yī)護(hù)人員最好讓媽媽在六個(gè)小時(shí)內(nèi)把初乳擠出來,一天24小時(shí)內(nèi)最少擠8次。
任何能使人愉悅的東西都能促進(jìn)產(chǎn)奶。因此,哺乳期的媽媽不要讓自己餓著,只需額外增加一個(gè)喜歡的小點(diǎn)心即可。
誤區(qū)二:你好好休息,孩子我來抱
真相:母嬰分離越久,嬰兒體內(nèi)不良菌群越多
我們常常看到,無論是剛生完住在醫(yī)院里,還是回家后,經(jīng)常抱著孩子的人是月嫂。
產(chǎn)婦需要好好休息、恢復(fù)身體是對(duì)的,然而你的孩子將可能會(huì)接觸到來自另一個(gè)陌生人的細(xì)菌。當(dāng)母嬰分離時(shí),母親和嬰兒所處的環(huán)境不一樣,母親就不會(huì)產(chǎn)生對(duì)這個(gè)嬰兒有益的益生菌,分離時(shí)間越長(zhǎng),嬰兒體內(nèi)不良菌群越多,患病的風(fēng)險(xiǎn)越高,哪怕嬰兒在新生兒監(jiān)護(hù)室,甚至是在奶奶或外婆的懷抱里都不行,所以在新生兒出生的這幾天,請(qǐng)讓媽媽自己來抱嬰兒。
另一方面,月嫂只在寶寶哭的時(shí)候才抱給媽媽來喂奶,會(huì)造成兩個(gè)問題:一,等到嬰兒啼哭時(shí)往往已經(jīng)錯(cuò)過了早期的饑餓信號(hào),有時(shí)過度饑餓的嬰兒會(huì)表現(xiàn)出不耐心,繼而被誤會(huì)成寶寶不要吃媽媽的奶,結(jié)果就再由月嫂來代替媽媽進(jìn)行人工喂養(yǎng)。二,如果一直是由月嫂來判斷嬰兒什么時(shí)候吃奶,媽媽就無法了解寶寶,媽媽產(chǎn)生噴乳反射的最佳途徑就是得到來自寶寶的信號(hào)刺激,如寶寶的手觸摸媽媽的乳房,寶寶的氣味等等。
誤區(qū)三:你的乳房軟軟的就是沒奶,加奶粉吧
真相:出生第一天嬰兒的胃只有硬幣大小,只能容納6毫升的奶水
一邊是寶寶不停地哭,自己的乳房又軟軟的,一邊是月嫂或家人說著泄氣話,本來就手足無措,被小人兒折騰得身心俱疲的新媽媽,只好“屈服”了。
事實(shí)上,早期初乳很少,乳房較軟,乳汁流出非常慢,這是給媽媽和寶寶學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),并與新生兒的胃容量相配。出生第一天嬰兒的胃只有硬幣或玻璃彈珠一樣大,只能容納6毫升的乳汁,相當(dāng)于一小湯匙。
初乳很黏稠,就像不粘鍋的涂層一樣,從寶寶的口腔開始到排泄的肛門都提供了保護(hù)。美國(guó)有母乳銀行,初乳被當(dāng)做治療藥物,提供給一些存在免疫缺陷的青少年或成人,增加免疫力。
健康的新生兒出生第一到第三天,初乳的量完全能滿足他需要的量。初乳的量非常少,每次哺喂量只有2~10毫升,每過一天嬰兒都會(huì)多吃一點(diǎn),到第10天,嬰兒每次哺喂量也才60毫升,那種給剛出生一兩天的嬰兒喂20ml、30ml甚至更多奶粉的行為,其實(shí)是對(duì)嬰兒不利的。
許多媽媽擔(dān)心自己的奶水不足,或者在月嫂等旁人的言語暗示下,對(duì)母乳信心不足,就開始加配方奶,結(jié)果越加奶粉,刺激越少母乳就越少,形成了惡性循環(huán),最終就完全變成人工喂養(yǎng)了。
另外,剛出生的嬰兒會(huì)有生理性體重下降,一般下降小于7%左右的出生體重,這屬于正?,F(xiàn)象。產(chǎn)后的媽媽有時(shí)需要服用一些藥物,大部分藥物其實(shí)也都不會(huì)影響母乳。
誤區(qū)四:晚上我?guī)Ш⒆铀胍辜宇D奶粉沒關(guān)系,你好好休息更重要
真相:哪怕每天只添加一次奶粉,也會(huì)改變寶寶的胃腸道菌群,甚至要花2~4周的時(shí)間才能恢復(fù)原來有益的菌群環(huán)境
白天晚上不停地喂奶,新媽媽崩潰了,最后由月嫂帶著寶寶到另一個(gè)房間睡,寶寶晚上要吃奶的時(shí)候就喂配方奶或擠出來的母乳。月嫂會(huì)告訴你:沒事,晚上偶爾吃一次配方奶沒問題。
不是沒問題,而是很嚴(yán)重。
母乳中最珍貴的物質(zhì)之一是免疫球蛋白(lgA),就是媽媽從生活環(huán)境中接觸到的病原微生物,進(jìn)入其體內(nèi)后產(chǎn)生抗體,因此嬰兒由母體攝入的lgA恰好能幫助嬰兒免遭細(xì)菌、病毒等許多病原微生物的侵害。
新生兒的胃腸道剛出生時(shí)是無菌的,他胃腸道的黏膜交界處,細(xì)胞之間是有縫隙的,需要幾周甚至幾個(gè)月才能發(fā)育成熟。如果在縫隙未關(guān)閉前就給他一種外來的蛋白質(zhì),容易產(chǎn)生致敏反應(yīng)。
如果在出生1周內(nèi)喝了配方奶,不但破壞了寶寶的腸道完整性,而且改變了腸道的酸堿度,導(dǎo)致嬰兒腸道內(nèi)的菌群失調(diào)。
因此,哪怕每天只加一次少量的配方奶,也會(huì)改變寶寶的胃腸道菌群,這個(gè)改變是非常快的。加一次配方奶,之后即便全部母乳喂養(yǎng),也要花2~4周的時(shí)間才能恢復(fù)原來有益的菌群環(huán)境。
夜間哺乳對(duì)小嬰兒很重要,對(duì)新媽媽的產(chǎn)奶量也很重要,如果寶寶不能及時(shí)吸吮乳房,乳房就會(huì)自動(dòng)下調(diào)產(chǎn)奶量。不少媽媽在漲過幾次奶后,產(chǎn)奶量就減少了。
誤區(qū)五:睡前加點(diǎn)奶粉喂飽了,寶寶睡得好
真相:用大量配方奶粉讓寶寶吃足睡長(zhǎng),對(duì)寶寶腸胃是額外負(fù)擔(dān),也加重了寶寶腎臟等器官負(fù)擔(dān)
其實(shí),這不是想讓媽媽休息,而是月嫂自己想休息,如此給嬰兒帶來的危害將是非常大的。
通常來講,月子里的嬰兒每二三小時(shí)就需要吃母乳一次。如果用大量配方奶,讓寶寶吃足睡長(zhǎng),這不但對(duì)寶寶的腸胃是額外的負(fù)擔(dān),而且也加重了寶寶腎臟等器官負(fù)擔(dān)。
小嬰兒從黑暗的子宮里剛出來,還沒有形成白天黑夜的區(qū)分,需要頻繁吃奶,有些嬰兒可能“日夜顛倒”。一般來說,月子里的嬰兒每天要吃奶8~12次甚至更多。這些現(xiàn)象都是很正常的。
對(duì)新生兒的養(yǎng)育目標(biāo)難道就是讓寶寶安靜入睡不哭鬧嗎?養(yǎng)孩子就是會(huì)很麻煩,孩子哭鬧是正常的,是好的,寶寶通過頻繁的哭鬧來刺激,要吸吮,幫助媽媽下奶。而且寶寶和媽媽體現(xiàn)的這種頻繁的哭鬧是一個(gè)愛的過程。旁人如果覺得媽媽累了,把寶寶抱走然后給他喂配方奶,寶寶不找媽媽了,其實(shí)是好心做了壞事。
坐月子,需要什么樣的支持
如果有人對(duì)你說“你的奶不夠,喂奶粉吧”,您需要警覺。
新媽媽在一開始進(jìn)入這個(gè)新角色,需要學(xué)習(xí)。只要和自己的嬰兒多親密接觸,就像所有的哺乳動(dòng)物一樣,將自己的身體給寶寶提供所需要的溫暖、營(yíng)養(yǎng)和保護(hù),母性本能會(huì)指引一個(gè)新媽媽漸漸成長(zhǎng)的。
早期母乳喂養(yǎng)會(huì)很累,但母乳喂養(yǎng)省力省錢。如果你在很短的時(shí)間內(nèi)掌握了母乳喂養(yǎng),你今后的生活就會(huì)非常方便。
當(dāng)然,新媽媽因?yàn)樾枰獣r(shí)時(shí)刻刻和寶寶在一起,那么她也很需要他人的幫助。月嫂真正的意義便在于此,給新媽媽合適的幫助會(huì)讓她感到獲得支持和力量,有更多的精力和愉快的心情去和寶寶相處,而不是越俎代庖直接承擔(dān)照顧寶寶的任務(wù)。
她們可以幫助做可口又營(yíng)養(yǎng)均衡的飯菜,幫助嬰兒更換并清洗尿布,幫助新媽媽做些身體的按摩讓她放松,幫助做些家務(wù)等等。而這些其實(shí)普通的保姆或家人完全可以勝任的。
母乳喂養(yǎng)是媽媽和寶寶兩個(gè)人的事情,而且也是需要雙方相互了解、學(xué)習(xí)和配合的一個(gè)過程。任何干擾母親和寶寶關(guān)系的人和物件,都不是對(duì)母乳喂養(yǎng)的正確支持。
新媽媽需要的是別人相信她的哺乳能力,而不是懷疑;需要的是鼓勵(lì)她和寶寶相處,而不是造成分離;需要的是多些幫手,而不是來取代她的部分甚至全部的哺乳。即使一個(gè)再有經(jīng)驗(yàn)的月嫂,也不是寶寶的媽媽。一個(gè)月后,是媽媽自己和寶寶有了很深的默契,母乳喂養(yǎng)漸入或已入佳境,還是月嫂走后,新媽媽仍舊不知所措仿佛面對(duì)一個(gè)剛出生的孩子?