[導讀]如果上班族媽媽有決心在用母乳喂奶方面獲得成功，有決心得到工作單位和家人在感情上的支持，那么，無論工作時間和其他情況怎樣，都能在工作上和哺乳上獲得成功。
上班族媽媽總結(jié)的7個哺乳建議
有些媽媽恢復上班以后仍然堅持給孩子哺乳，她們很有經(jīng)驗。下面這些建議就是她們提供的：
●孩子三、四個星期的時候已經(jīng)習慣了在固定的時間吃奶，而且此時你的奶水也已經(jīng)正常了。所以，如果情況允許，要盡量等到這個時候才給他使用奶瓶。
●開始的時候要先把母乳裝在奶瓶里喂孩子。有很多嬰兒，剛開始用奶瓶喂他們母乳的時候他們不肯吃。他們知道奶瓶和媽媽的乳房不一樣。所以，需要爸爸、哥哥、姐姐或者保姆來代替媽媽喂奶。
●孩子喜歡喝熱奶。這是因為吃母乳的孩子還沒有習慣吃涼奶。有些嬰兒很痛快地就接受了奶瓶，但是還有一些則需要極大的努力和耐心才能接受。
●如果孩子不愿意用奶瓶吃奶，媽媽就應(yīng)該離開房間，甚至離開家。有些孩子只要聽見媽媽說話，就堅決不用奶瓶吃奶。用奶瓶喂奶時可以換一個抱孩子的姿勢，比如，把孩子放在大腿上，使他腳朝里，頭朝外，然后再用奶瓶喂他。有的孩于喜歡甜味，所以剛開始的時候，他寧肯喝兌一半水的蘋果汁，也不用奶瓶吃奶。
●必須在嬰兒適應(yīng)了奶瓶以后媽媽才能去上班。要保證孩子每天至少能順利地用奶瓶喝一瓶奶。為了保持奶水的產(chǎn)量，在用奶瓶喂奶的階段，你必須把乳房里的奶擠出去。
●要盡量在上班之前和下班以后馬上給孩子喂奶。如果工作時間超過六個小時，你至少要擠一次奶。
●如果你需要擠奶和保存奶，最容易的辦法就是讓孩子吃一只乳房的奶，把另一只乳房的奶用吸奶器吸出來。這么做確實很管用，因為給孩子喂奶時產(chǎn)生一種下奶反應(yīng)，所以吸奶的時候很容易。母乳在冷藏室里能保存好幾天，在冷凍室里能保存好幾個月。
但是在給孩子喂奶的時候一定要聞一聞，嘗一嘗，確保它沒有變酸。
一旦你把保存的一整瓶奶拿給孩子喝了，剩下的部分過了24小時以后一定要倒掉。多數(shù)吸奶器能把奶直接吸到有密封蓋的奶瓶里。然后，你可以在這些奶瓶上貼上標簽，放人冷凍室保存。你也可以買幾個冷凍冰塊用的盤子。這種盤子由多個冰塊模于組成，這樣，你就可以把母乳冰凍起來。每份一盎司半，用塑料紙封口，以便于保姆用奶瓶喂奶的時候使用。即使完全靠母乳喂養(yǎng)的嬰兒，在媽媽在正常工作日里，也能比較順利的吃一奶瓶母乳，甚至還可以喝一瓶稀釋果汁。
責任編輯：小尹