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        對(duì)于一個(gè)家庭來(lái)說(shuō),有了寶寶是一件讓人高興的事情,然而隨著近年生育高峰的來(lái)臨,“產(chǎn)后抑郁癥”患者也隨之增多。在這些患者中,輕者不愿意和人交流,重者還會(huì)產(chǎn)生自殺傾向。

        “80后”成“產(chǎn)后抑郁”高發(fā)人群

        今年8月,燕子順利生下一個(gè)皮膚白皙、長(zhǎng)相可人的小女孩,家里人都很高興。“可是,不知道為什么她最近總是一副擔(dān)心、焦慮的樣子,而且也不給孩子喂奶。”燕子的丈夫迷茫地對(duì)記者說(shuō)道。

        燕子的朋友晶晶早她一個(gè)月做了媽媽,晶晶媽說(shuō),有一天寶寶拉肚子弄臟了褲子,晶晶沒(méi)有趕緊幫孩子換褲子,反而坐在一旁看著孩子不停地流眼淚,開(kāi)始家里人也不清楚發(fā)生什么事,后來(lái)才知道她這是產(chǎn)后抑郁癥的表現(xiàn)。

        小云在五月份喜得貴子,而她在產(chǎn)后出現(xiàn)了經(jīng)常自言自語(yǔ)的現(xiàn)象,嘴里總念叨著:“怎么這么多事啊,真是煩。”

        生完寶寶半年內(nèi),新媽媽們是否普遍有過(guò)一段情緒低落期?記者隨機(jī)詢問(wèn)了十幾名年輕媽媽,其中有部分人表示自己有過(guò)擔(dān)心、憂慮、感到無(wú)助、煩躁或者無(wú)所適從等狀態(tài),但隨著哺乳期的勞累、生活的忙碌,慢慢也就過(guò)去了。

        婚姻矛盾、經(jīng)濟(jì)壓力成抑郁最大誘因

        “事實(shí)上,產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生率相當(dāng)高,兩到三成的孕產(chǎn)婦會(huì)出現(xiàn)不良情緒,發(fā)病率在15%—30%,多數(shù)在3—6個(gè)月可自行恢復(fù),但它對(duì)家庭的危害很大。”省婦幼保健院專家告訴記者,從2007年進(jìn)入生育高峰以來(lái),“80”后“產(chǎn)后抑郁癥”患者明顯增多。據(jù)某婦產(chǎn)醫(yī)院婦產(chǎn)科主任介紹,他們幾乎每隔幾天都要接待一個(gè)“產(chǎn)后抑郁癥”患者,按照該院臨床上粗略統(tǒng)計(jì),約有20%的女性曾經(jīng)有過(guò)產(chǎn)后抑郁的經(jīng)歷,其中3%—5%比較嚴(yán)重需要治療。

        采訪中,不少婦產(chǎn)科醫(yī)生都提到,近年來(lái)“產(chǎn)后抑郁癥”的增加與大家對(duì)心理疾病認(rèn)識(shí)的提高和獨(dú)生子女生育高峰的到來(lái)有一定的關(guān)系。專家指出,目前生育潮的主體由“80后”獨(dú)生子女一代構(gòu)成,新爸媽很多人本身就是獨(dú)生子女。獨(dú)生子女從成長(zhǎng)到結(jié)婚、懷孕、生育,他們幾乎一直是家庭的中心,一旦生完孩子,家人的重心一下子都轉(zhuǎn)移到新出生的孩子身上,產(chǎn)婦會(huì)有失落的心理。據(jù)統(tǒng)計(jì),婚姻矛盾、經(jīng)濟(jì)壓力成產(chǎn)后抑郁的最大誘因。

        此外,當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈,工作與生育的沖突、撫養(yǎng)孩子壓力增大、生孩子傷口疼痛等原因,也是導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁高發(fā)的幾大因素。

        產(chǎn)后抑郁可預(yù)防丈夫關(guān)心最重要

        記者從采訪中了解到,媽媽的“抑郁”對(duì)新生兒的影響十分明顯,甚至還有極大的隱患?;加挟a(chǎn)后抑郁癥的母親,她們不愿意去撫摸孩子,更不愿意花時(shí)間去逗孩子玩,孩子由于缺少母子之間的互動(dòng)和交流,往往表現(xiàn)得心智發(fā)育遲緩,對(duì)外界表現(xiàn)麻木,情感發(fā)育不良等,這對(duì)整個(gè)家庭都會(huì)帶來(lái)不利。

        對(duì)此,相關(guān)人士指出,要想趕走“抑郁”,產(chǎn)婦的家人特別是丈夫就是最好的醫(yī)生,體力精力的恢復(fù)是避免產(chǎn)后抑郁癥的關(guān)鍵。家人尤其是丈夫應(yīng)幫助產(chǎn)婦認(rèn)同母親的角色,消除產(chǎn)婦自認(rèn)為無(wú)能的心態(tài)。產(chǎn)婦本人要注意多休息,保證充足的睡眠。不要強(qiáng)迫自己做不想做的事,保持情緒穩(wěn)定,多和親人溝通,這樣有助于排解心里的不良情緒。

        專家提醒,產(chǎn)后抑郁完全可以預(yù)防。產(chǎn)婦本身要保持心情舒暢,有意識(shí)地控制自己心理變化,不可聽(tīng)之任之陷入憂郁、愁悶,家人要營(yíng)造一種溫馨和睦的家庭氣氛,尤其是丈夫要更加體貼、關(guān)愛(ài),對(duì)預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥有極其重要的作用。切忌出現(xiàn)只顧孩子、把產(chǎn)婦晾在一邊無(wú)人過(guò)問(wèn)的情況。

      責(zé)任編輯:小小

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