沒懷孕的很長一段時間里,我的身體狀況是屬于“黛玉”型的,365天里基本找不出哪天沒有毛病。那時候想我要是什么時候全身上下無一處不難受估計就離“回光返照”不遠了。別的準媽媽們看懷孕的書時一定同時在想象自己的寶寶多漂亮多可愛吧?而我那時總是翻到“孕婦與疾病”這一章,一條一條的憧憬著自己對號入座的未來。
熬過了漫長的頭三個月,體重掉了十多斤,卻意外的發(fā)現(xiàn)自己的狀況一天比一天好??磥砦沂菍儆谀欠N適合長年懷孕的人。本來預(yù)期中的種種狀況都沒有發(fā)生,身體上偶爾出現(xiàn)的不適也都那么具有普遍性:
感冒
一共感冒過兩次。一次是二十幾周左右的時候,南京正是三伏天。吃了太多的熱性堅果,當晚就喉嚨痛的說不出話了。緊接著開始頭疼、鼻塞、流淚、流鼻涕,總之是感冒了。另一次是上個月陪朋友吃飯,麻辣火鍋,也是火氣太大,跟上次的癥狀一樣。
兩次都沒有吃藥。其實明知道硬扛著不見得是最科學的治療方法,可心里就那么執(zhí)著而愚昧的認為吃藥對孩子不好,忍忍就過去了。在這期間主要還是進行了“湯療”,包括煮梨水、金銀花水、綠豆湯、枇杷冰糖水(一位南京的寶寶媽媽三伏天幫我樹上采來鮮枇杷葉子,真感動)。我認為最有效的是燉梨水:
水梨(那種褐色皮,圓圓大大的梨)削皮去核,川貝母(苦,少放幾個),冰糖,百合(我用的百合干)放進一個大瓷杯子或碗,加滿水蓋蓋子或棉紙,上鍋蒸45-60分鐘。涼后所有東西都要吃掉哦。
夏天那次感冒尤其嚴重,就是吃這個見效的。孕婦感冒多是風熱型的,多喝湯水,飲食清淡些一定會好起來的。